髪は、カラーリングや紫外線、不規則な生活など、さまざまな要因でダメージを受けます。髪のダメージ防止には"正しいヘアケア"が欠かせません。今日は、意外と知らないシャンプーの手順や、ヘアサロンのように仕上げるセルフトリートメントの方法、髪の正しい乾かし方などを紹介します。
■ まずは基本の"シャンプー"を極めよう
▽ 特集 - まずは髪そのものを美しく 正しいシャンプー 保存版 - らしさ -
どのようにバーベキューグリルを構築する
"正しいシャンプー"は、一番簡単にできる手入れです。上記のエントリーでは、美容院直伝のシャンプーの方法が紹介されています。
- 1. 目が粗いヘアブラシでブラッシングをして、髪のもつれやホコリを取る
- 2. シャワーヘッドを地肌に付けてしっかり濡らし、指の腹で髪を揉みほぐす。お湯の温度は38～40度程度
- 3. 手で毛先の水気を切る
- 4. シャンプーを適量とり、手のひらで泡立てる。シャンプーの量の目安は、ミディアムヘアで1プッシュほど
- 5. 泡立てたシャンプーを地肌から付けていく。ボリュームがある後頭部は、髪をめくり上から下へ付ける
- 6. 頭皮をよく洗う。指で円を描いたりジグザグに動かしたりしてマッサージする
- 7. 洗い終わったら、頭皮にシャワーヘッドを当てて地肌からすすぐ。ぬるつきがなくなるまでしっかり流す
シャンプーで重要なのは、"頭皮の汚れ"をしっかり落とすこと。地肌を洗えば、髪の毛も一緒に洗えるそうです。
"どのようにバーベキュー生のエビに"
シャンプーを行う時間帯は朝より夜がよいそうです。太い血管が通っていない頭皮は睡眠で温度が下がり、昼間の汗や皮脂が固まって落ちにくくなります。髪への刺激が少ないシャンプーを使用している人は、二度洗いで髪の汚れをしっかり落とし切りましょう。
■ 自宅で"サロン仕上げ"のトリートメント
▽ 自宅で簡単にできる！ サロン仕上がりのヘアートリートメント方法 : ライフハッカー［日本版］
こちらのエントリーでは、美容院のようなトリートメントを自宅で行う方法が掲載されています。必要なものは以下の通りです。
双方向炭水化物ソーダとvinigerロケットを作る方法
- 洗面器
- トリートメント
- ローズマリーのアロマオイル
- ラップ
- シャワーキャップ
- ホットタオル
オイルを数滴混ぜたトリートメントを髪になじませ、ラップとホットタオル、シャワーキャップでくるみます。10分以上置いた後、ぬるま湯で軽くすすぎ、水気を絞って乾かします。仕上げに手のひらで伸ばしたオイルをもみ込み、髪の毛をコーティングするのがポイントです。1週間に一度のペースで行うとよいそうです。
■ くせ毛の広がりも抑えられる？ 正しい髪の乾かし方
▽ スタイリングは乾かし方で変わる！美容師が教える「正しい髪の乾かし方」 - はてなブックマークニュース
はてなブックマークニュースでは以前、美容師が教える"髪の乾かし方"についてまとめています。ドライヤーの使い方によって、髪の傷み具合が左右されます。乾かし方を工夫すると、スタイリングしやすい髪の毛に仕上げることができます。
Title Photo by mollypop
「ヘアケア」に関連する商品 by BECOME
These are our most popular posts:
クラッシャーズKrushers : ケンタッキーフライドチキン 葛西店 [食べログ]
ケンタッキーフライドチキン 葛西店/ (葛西/レストラン（その他）)へのIZUMIさんの口コミ です。 ... 食べログ会員（無料）に登録すると、口コミに投票やコメントをしたり、マイレ ビュアー（お気に入り）として保存する事ができます。 ... 宅配やってます. 葛西駅前のお 店です。お店で買って帰ったこともありますし、宅配で配達してもらったこともあります。 自宅に居ながらにしてケンタッキーが、デリバリーできるなんてと. ... 口コミに返信を行う には？ read more活用してますか？ PSPで使える無料公衆無線LANサービス (1/2 ...
2008年5月7日 ... 接続先設定についてはPSPから簡単に行うことができるが、ユーザー登録の方は名前 やメールアドレスなどの情報を ... さらにキャンペーン期間中は、PlayStation Spotの コンテンツに加えて、「モンスターハンターポータブル2nd G」のクエストダウンロードを 行うこともできるので、自宅に無線LAN環境が ... やケンタッキーあたりを"集会所"にして 、ダウンロードしたクエストにそのままみんなで突撃――といった遊び方もでき ... read more補習授業校 - Wikipedia
いつでも日本の学校に編入できるように日本の学校制度に基づいた教育を行う」ことを 大前提としており、日本と同じ4月〜3月の年度 .... やマーカー）以外のフリップカードや ポスターなどの教材を1日の授業ごとに自宅から持ち運びするなどの苦労をしている 場合が多い。 ... 条件に合えば、留学中の学生も教壇に立つことができ、任期の長短に 関わらず実際多くの学生が講師を経験している。 .... 〇シンシナティ日本語補習校 (週1 制・土 所在地はケンタッキー州) 公式サイト ◎〇セントラルケンタッキー補習授業校 (週1制・ ... read moreケンタッキーフライドチキン 葛西店 - 葛西/レストラン（その他） [食べログ]
ケンタッキーフライドチキン 葛西店/ (葛西/レストラン（その他）)の店舗情報は食べログで チェック！ ... 宅配やってます. 葛西駅前のお店です。お店で買って帰ったこともあります し、宅配で配達してもらったこともあります。自宅に居ながらにしてケンタッキーが、 ... このHTMLタグをブログに貼り付けると、お店の地図や情報を掲載することができます。 read more
0 件のコメント:
コメントを投稿